宝鸡金台老人三日游攻略
本行程以轻松、安全为核心，适合老年人慢节奏游览，结合历史文化与自然风光，避免高强度活动。
第一天：金台观文化与市区休闲
- 上午：抵达宝鸡，入住市区酒店（建议选择近景点、设施齐全的酒店）。休息调整后，前往金台观（道教圣地，地势平缓，可乘坐观光车游览），感受历史文化。
- 下午：在市区人民公园散步，享受绿荫与清新空气。晚餐品尝当地特色小吃如臊子面（选择清淡口味）。
- 晚上：酒店休息，避免夜间外出。
第二天：大唐秦王陵与民俗体验
- 上午：游览大唐秦王陵（陵墓区域平坦，有休息亭），了解唐代历史。建议携带轻便座椅随时休息。
- 下午：参观西府老街，体验民俗文化，街道较短且无障碍设施较好。可尝试手工豆腐制作等轻度活动。
- 晚上：返回酒店，提前安排按摩或热敷缓解疲劳。
第三天：北坡森林公园与返程
- 上午：前往北坡森林公园（选择平缓步道，避免爬山），呼吸新鲜空气，欣赏自然景色。行程以慢走为主，时长控制在1小时内。
- 下午：购物纪念品（如青铜器 replica），随后返程。确保交通工具舒适，预留充足休息时间。
贴心提示：行程中多设置休息点；携带常用药物；选择春秋季出行，气候宜人；餐饮以软烂、低盐为主。宝鸡金台区设施完善，适合老年人安心游玩。